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Pilates Reabilitação

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O Pilates é contra-indicado em lesões no sistema músculo-esquelético em processo de dor aguda e processos inflamatórios. Após o quadro de dor, o Pilates é indicado na recuperação de diversas dores e lesões, tais como:

• Hérnias de disco. Aliviando pinçamentos, equilibrando a musculatura da coluna e conquistando a estabilidade na coluna lombar com o fortalecimento dos músculos abdominais;
• Redução das dores na coluna;
• Lesões nos joelhos. Ganhando força e mobilidade articular. Com os aparelhos realizamos fortalecimento em arcos de movimento limitado e sem impacto nas articulações;
• Pacientes com seqüelas neurológicas: AVC, Parkinson e distrofias musculares
• Artrite reumatóide e Fibromialgia. Melhorando a mobilidade, o sono e a resistência;
• Cirurgias nos Seios: Os exercícios iniciais serão suaves e irão progredir para a recuperação da mobilidade e equilíbrio muscular principalmente em Pescoço, Coluna Torácica, Cintura Escapular e Membros Superiores;
• Dores no ombro e cintura escapular: Retirando tensões, restaurando a força e a amplitude de movimento.

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