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AULAS DE PILATES

Pilates em aparelhos, no solo e na bola, integrados, tornando as aulas diversificadas e desafiadoras.

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LSVT BIG

Exercícios para o Parkinson, melhorando o equilíbrio e a qualidade do movimento nas atividades diárias para uma vida ativa.

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CURSOS & WORKSHOPS

Sob coordenação do Dr. Rafael Leon, há 7 anos formando turmas de instrutores de Pilates no Rio de Janeiro.

 
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